“เมื่อฉันเป็นฝ้า” ต้องรักษาอย่างไรให้ฝ้าจางลง?

ปัญหา “รอยฝ้า” ทำให้เกิดอาการเครียด เมื่อเครียดมากฝ้าก็ยิ่งเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว เราจึงควรหาวิธีการรักษาฝ้าอย่างถูกต้องตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อช่วยลดรอยฝ้า ด้วยขั้นตอนการรักษาฝ้าที่เห็นผลดังต่อไปนี้

สาเหตุที่ทำให้เกิดรอยฝ้า

     แสงแดด – คลื่น UV จะมีมากในช่วง 10.00-14.00 น. ส่งผลให้เกิดอาการไหม้ และเป็นฝ้า

     ตั้งครรภ์ – ในช่วงที่ฮอร์โมนแปรปรวน ส่งผลให้เกิดการสร้างเมลานิน จนทำให้เป็นฝ้า

     ยาคุม – ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ ทำให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานผิดปกติ และเป็นรอยฝ้าในที่สุด

     เครื่องสำอาง – ส่วนผสมในเครื่องสำอาง อย่าง แอลกอฮอล น้ำหอม สี หรือสารกันเสีย ทำให้เกิดรอยฝ้า

     ขาดสารอาหาร - ผู้ที่ขาดวิตามินบี12 มีหน้าที่การทำงานของตับผิดปกติ ทำให้เกิดฝ้า

ขั้นตอนการรักษาฝ้าให้จางลง

     รักษาฝ้า 1 : ดูแลรอยฝ้าอย่างอ่อนโยน – ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารสกัดจากสมุนไพรลดเลือนรอยฝ้า อย่างหัวไชเท้า หรือรากปอสา ที่มีส่วนสำคัญในการลดการสร้างเมลานิน

     รักษาฝ้า 2 : ทาครีมกันแดด – เลือกใช้ครีมกันแดดที่มี SPF50 PA+++ เป็นประจำทุกวัน เพื่อช่วยป้องกันรังสี UVA/UVB ไม่ทำให้รอยฝ้าเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิม

     รักษาฝ้า 3 : สวมหมวกปีกกว้าง – หากต้องออกไปกลางแจ้งในเวลา 10.00 – 16.00 น. ก็อย่าลืมสวมหมวกเพื่อป้องกันแสงแดดด้วย

     รักษาฝ้า 4 : ทานอาหารรสอ่อน – การทานอาหารรสจัดจะทำให้ฝ้าเข้มขึ้น ควรทานอาหารรสอ่อน และเลือกทางผัก ผลไม้ที่หลากสี เน้นเนื้อปลาทะเล ไม่ทานของทอด ของหวาน ของมัน จะดีมาก

     รักษาฝ้า 5 : ดื่มน้ำสะอาดมากๆ – ดื่มน้ำสะอาดให้ได้เยอะๆ ที่ดีควรดื่มวันละ 2-3 ลิตร ด้วยการจิบทั้งวัน เพื่อช่วยขับถ่ายของเสีย และลดรอยฝ้า กระ สิว และริ้วรอยได้ดี

     รักษาฝ้า 6 : ออกกำลังกายเป็นยาวิเศษ – การออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที จะช่วยขับของเสีย ทำให้ร่ายกายแข็งแรง ต่อต้านอนุมูลอิสระ และลดรอยฝ้าได้

     รักษาฝ้า 7 : ล้างหน้าก่อนนอน – มลภาวะ ฝุ่น ควัน เครื่องสำอาง ส่งผลให้เกิดฝ้าสะสมได้ ดังนั้การทำคามสะอาดใบหน้าก่อนนอนสำคัญเป็นอย่างมาก

สูตรสมุนไพรลดรอยฝ้าได้ผล

สูตรรักษาฝ้า 1 – หัวหอมแช่น้ำส้มสายชู (แอปเปิ้ลไซเดอร์)

     หั่นหัวหอมเป็นแว่น แช่ในแอปเปิ้ลไซเดอร์ 5 นาที จากนั้นนำหัวหอมมาแปะที่รอยฝ้า 15 นาที ล้างออกให้สะอาด

สูตรรักษาฝ้า 2 – มะขามเปียก

     แต้มมะขามเปียกที่รอยดำ รอยฝ้าทุกวัน วันละ 30 นาที ล้างออกให้สะอาด เท่านี้รอยฝ้าก็จะค่อยๆจางลง

สูตรรักษาฝ้า 3 – หัวไชเท้าฝานบางแช่เย็น

     นำหัวไชเท้ามาฝานเป็นแว่นบางๆ จากนั้นนำไปแช่เย็น 10 นาที เมื่อได้เวลา นำมาแปะที่รอยฝ้าสัก 5-10 นาที ล้างออกให้สะอาด

รอยฝ้า อาจจะไม่สามารถรักษาแบบถอนรากถอนโคนให้รอยดำจากฝ้าหายถาวรได้ แต่เราสามารถรักษาฝ้าให้ค่อยๆจางลงได้อย่างอ่อนโยนและมีประสิทธิภาพในการรักษาฝ้า คือ เลือกใช้ชุดรักษาฝ้า Herb & Her ที่มีสารสกัดจากสมุนไพรลดรอยฝ้าได้ค่ะ